Tag: Serat

Posted in Kesehatan

Waktu Ideal Berolahraga Setelah Makan Menurut Ahli

Tidak selalu mudah mengatur waktu makan dan berolahraga

Posted in Kesehatan

3 Kebiasaan Sehat yang Dapat Merusak Pencernaan

Aa beberapa kebiasaan positif yang Anda lakukan sebenarnya dapat mengacaukan kesehatan pencernaan